かみいちのヒキダシプラスVol.2の特集は、森林セラピー®。森林浴と何が違うの?と聞かれることが多いのですが、森林が持つフィトンチッドという物質には、健康や癒し効果があると言われています。森林セラピー®では、その効果を科学的に証明したセラピー基地でさまざまなプログラムを体験し、癒し効果、安らぎ効果を得られるものです。ここで重要となってくるのが、セラピーガイドの存在。五感(見る・聞く・触れる・嗅ぐ・味わう)を使って森林の癒し効果を感じ取れるよう、さまざまなアドバイスをしてくれます。
ミニセラピーツアーは7~9月に眼目、大岩、馬場島で行われました。今回は8月28日に行われた大岩の様子をご紹介します。

大岩といえば、日石寺。まずは本堂のお不動様にご挨拶もかねてお詣りします。この重厚感あふれる荘厳なお姿、何度見てもシビレますね

大岩といえば、日石寺。まずは本堂のお不動様にご挨拶もかねてお詣りします。この重厚感あふれる荘厳なお姿、何度見てもシビレますね

 

今回のミニツアーでお世話になったセラピーガイドの南さん

今回のミニツアーでお世話になったセラピーガイドの南さん

 

日石寺境内にあるタラヨウ(多羅葉)の木。ペンがなくても、葉っぱの裏にちょっと傷をつけるだけで文字が書ける不思議な木です。ガイドの南さんからの説明があるからこそ、植物観察が楽しくなります

日石寺境内にあるタラヨウ(多羅葉)の木。ペンがなくても、葉っぱの裏にちょっと傷をつけるだけで文字が書ける不思議な木です。ガイドの南さんからの説明があるからこそ、植物観察が楽しくなります

 

百段坂を下りて、千巌渓へ向かいます

百段坂を下りて、千巌渓へ向かいます

 

千巌渓に近づくと、あたりは少し湿った感じに。苔に触ってフワフワとした感触を楽しみましょう

千巌渓に近づくと、あたりは少し湿った感じに。苔に触ってフワフワとした感触を楽しみましょう

 

千巌渓はマイナスイオンたっぷり!この日は水量が多かったので、迫力満点でした。目を閉じて水の音、セミの声、鳥の声を聞き取ります

千巌渓はマイナスイオンたっぷり!この日は水量が多かったので、迫力満点でした。目を閉じて水の音、セミの声、鳥の声を聞き取ります

 

ガイドの南さんが用意してくれたメグスリノ木のお茶。自宅で煎じて冷やしたものをいただきました。美味しい~

ガイドの南さんが用意してくれたメグスリノ木のお茶。自宅で煎じて冷やしたものをいただきました。美味しい~

 

千巌渓を楽しんだ後、再び日石寺へ。滝行が行われる六本滝

千巌渓を楽しんだ後、再び日石寺へ。滝行が行われる六本滝

 

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六本滝そばにある、とやまの名水選定の「大岩山日石寺の藤水」。もちろん飲んでも美味しいのですが、眼病に効くとも伝わる水なので、目を洗ってもいいんです!

六本滝そばにある、とやまの名水選定の「大岩山日石寺の藤水」。もちろん飲んでも美味しいのですが、眼病に効くとも伝わる水なので、目を洗ってもいいんです!

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今回のツアーの目玉のひとつ、写仏。お不動さんの絵をなぞり書きして、願いを書き入れます

今回のツアーの目玉のひとつ、写仏。お不動さんの絵をなぞり書きして、願いを書き入れます

 

写仏は祈祷され、後日、なかなか素敵なお守りとして送られてきます。セラピー参加の記念にぴったり

写仏は祈祷され、後日、なかなか素敵なお守りとして送られてきます。セラピー参加の記念にぴったり

 

セラピー終了後、日石寺門前街で一服。「旅館だんごや」さんにて、女将さんこだわりのコーヒーと手作りおはぎをいただきました

セラピー終了後、日石寺門前街で一服。「旅館だんごや」さんにて、女将さんこだわりのコーヒーと手作りおはぎをいただきました